下北沢の理想の体を作るパーソナルジム
美しくなるためにはボディラインを整えることは重要です。
そのため糖質制限をしたり、カロリーを制限するために食事の量を減らす、適当にトレーニングをしているという人は多くいます。
しかし、自分一人では続けることが難しく、続かずにリバウンドしてしまうというケースもあります。
そのようなリバウンドを避け、健康を保ちながら美しい体を手に入れたいという場合には、プロに指導してもらいながら運動や生活習慣を見直すパーソナルトレーニングが良いとされています。
痩せるために運動して筋肉をつけ、美しいボディラインを目指せるだけではなく、食事指導や生活習慣などを見直すことでリバウンドしづらい環境を整えていくことにもつながります。
下北沢でそんなパーソナルトレーニングを行ってもらえるパーソナルジムを探すなら、BEYOND下北沢店がおすすめです。
BEYONDは、痩せるだけではなく美しいボディラインを作り、それを継続することを目的にしているジムになります。
無理なく健康に痩せてボディラインを整え、それを維持していくことを目的にしているため、食事管理によって糖質をコントロールしながら健康的に食事を摂りつつ、痩せるという指導をしてもらうことができます。
豊富なトレーニング知識を持ったトレーナーに運動初心者から上級者まで、理想の体型に合わせたトレーニングの提案をしてもらうことが可能で、モチベーションをコントロールするために寄り添った指導をしてもらえるのも嬉しいポイントです。
155-0031
東京都世田谷区北沢２丁目２７?１０クルス下北沢 2F
03-6407-1589
